乳人的人蔘

濃縮7色超級食物的彩虹蔬果。全方位補充健康的能量

濃縮7色超級食物的彩虹蔬果。全方位補充健康的能量
彩虹蔬果飲食法-補充健康能量 要全職媽媽能均衡飲食、睡眠充足,活力飽滿嗎?應該是夢想一般的願望,平時 一天下來,我 臉忘記洗、牙忘記刷、洗澡如戰鬥、大便用夾的…記得 大寶喬時,我還可以稍微遊刃有餘的掌握自己的時間,但是 到了二寶樂之後…前半年真的慘不忍睹…趁小孩小睡時要趕緊把握時間整理家務、準備餐點,常常煮完後,卻又太疲憊也吃不多,結果要進食時卻沒有時間好好吃飯,只能快速地塞進嘴巴,因為身為母乳媽...

隨飲日常好朋友。桂格全天然超級穀珍

隨飲日常好朋友。桂格全天然超級穀珍
對於 產後瘦身這件事情,大致上是 古龍比我積極(男人也太輕鬆了!),懷孕的時候就在說「我覺得你產後需要運動!你不運動肚子會消不下去!」。 有時候會覺得 生個孩子女人要做的事情也太多了!除了要背個肚子九個月之外,肚皮還鬆了!我說的鬆了是真的回不去的鬆…這樣就算了!還要被老公指說「肚皮鬆?」…./畢竟自己可以說自己,但老公說出來就很令人有嫌惡感! 問題是 兩胎都餵母乳的我,真的 很餓!該怎麼說呢?懷孕...

喬日記。2Y正式斷奶的寶寶。有點失落是媽媽

喬日記。2Y正式斷奶的寶寶。有點失落是媽媽
其實一開始懷二寶妹時真的很早,早到去產檢時醫生只能照陰道超音波,並且說「這真的很小!只能跟你說胚胎位置很好,其餘的我們下次來再來看看...」,加上其實一直都還在餵母奶,所以經期來晚了也不足為奇.... 發現的原因在於老天爺!親餵也太痛了吧!這種奶頭痛...不是蓋的!餵了兩天痛不欲生,努力的檢查自己的胸部,沒有阿!什麼都沒有...這是怎麼回事!預約了婦產科然後先上網股溝一下好了! 一查 真的嚇壞人母...

日常-產後憂鬱。你不是一個人

日常-產後憂鬱。你不是一個人
最近的訊息很令人沈重,在家也消化很久,幾天的沈寂...因為姐妹們不是去日本就是去泰國,哈!至於 在家帶小孩的我,只好沈醉在旅行書本裡用腦袋帶自己出國,但思緒還是反覆的,畢竟旅行好幾年後,身為一個女性、一位人母 思索的事情不再是僅僅是自身,我不想帶一些風向球,或是評斷 我們社會在事件發生時,總會認為是女孩自己不檢點或是女孩豺狼虎豹的性慾,所以 這裡我並不想再去評斷,這件事情本身我想已經太多人這幾日不...

擠乳這條路跪著也要走下去之農純鄉-Mamatea媽媽茶

擠乳這條路跪著也要走下去之農純鄉-Mamatea媽媽茶
 |月子中心走的是母乳瓶餵路線| 當媽最辛苦的是照顧小孩?噢不~儘管孩子大聲哭喊時猶如小惡魔但是就算是拉了屎、放了屁,心中的母愛還是覺得天啊!我生的小孩怎麼這樣可愛…他隨便一笑剛拉的屎都有花香了! 所以,生完小孩最辛苦的是什麼?是…奶、奶、奶,(因為很重要所以要講三次,想起剛剖腹產三天後奶水開始來了,要擠初奶的痛,比剖腹產的傷口還要更痛,擠到眼淚都不知道噴了幾...