隨飲日常好朋友。桂格全天然超級穀珍
對於 產後瘦身這件事情，大致上是 古龍比我積極（男人也太輕鬆了！），懷孕的時候就在說「我覺得你產後需要運動！你不運動肚子會消不下去！」。
有時候會覺得 生個孩子女人要做的事情也太多了！除了要背個肚子九個月之外，肚皮還鬆了！我說的鬆了是真的回不去的鬆…這樣就算了！還要被老公指說「肚皮鬆？」…./畢竟自己可以說自己，但老公說出來就很令人有嫌惡感！
問題是 兩胎都餵母乳的我，真的 很餓！該怎麼說呢？懷孕時、成長期都還沒有像餵母乳這麼餓！記得 生蛾子後還住在娘家一陣子，我因為半夜餓醒起來翻吃的，我媽聽到聲音覺得好奇，跑出來看結果發現哥 一半的身子冰箱內，驚呼的說「你在幹嘛？」…..我嘴裡一口冷掉的饅頭說「我泡了桂格的鮮奶麥片找東西配一下！我好餓啊！」噗！可見 有多餓～但不吃又不行！畢竟身體可是在產乳，雖然怪不好意思的！但 剎時之間真的覺得自己很像一頭人體乳牛～ 遠目！
｜其實之前囤很多 堅果多多、還有北海道鮮奶麥片～｜
回憶以往，自己搬出來住之後，每次肚子餓想起床吃東西古龍都會叫我忍住（拜託！真想回頭給他吧蕊，很餓怎麼忍！…），然後 翻翻白眼喂完奶，我就會起床來一杯熱麥片，或是穀物沖泡飲…不敢說自己是桂格死忠粉絲！但是 說到即食沖泡飲品，還真的是除了桂格之外沒有他想，畢竟有140年品質保證，想到早餐吃麥片第一個想到的就是桂格，就跟 小孩要加米麥精第一個想到的也是 「桂格」、我媽每年中元普渡也會狂囤貨，家裡的盒子絕對找的到一包….有時來不及用麵包機做麵包，古龍早上也會沖桂格即食充泡品然後加入即食燕麥增加飽足感…快速又好吃！(桂格即食燕麥在好市多有賣大包裝很划算！)～
最近桂格邀約 哥才知道…什麼竟然出了一系列的「全天然無加糖超級穀珍」，天然啊！天然！全系列7種，所有的原料通過426項農藥檢查，吃的安心！100%無加糖全來自穀物本身原味，意思就是一口氣吃上兩包也不怕啊！我想穀物堅果都對營養補充很好！而且還可以透過哺乳把這些營養傳給寶寶，這根本是 哺乳媽媽半夜肚子餓的好幫手啊！而且準備起來也簡單方便，變化性又大！重要的是 不用燒熱水，可以加冰牛奶沖泡～ 有時候 還可以事前準備好，冰在冰箱晚上打開就有好吃的宵夜可以吃！
➜哥 試做這三款大家試試：
▍嚴選16奇亞籽肉桂香蕉 ▍超級好吃又有飽足感激推！想瘦身的也可以嘗試～
目前比較常吃這一包，因為 感覺所有營養都補到了！哈哈哈～這個超級好製作，一包嚴選16、一根香蕉、冰鮮奶、奇亞籽兩匙、燕麥兩大匙、肉桂～我會事先做好，然後放進冰箱裡，晚上肚子餓想吃或者早上 有點懶散時直接打開來吃超級方便～ 這些穀物還有奇亞籽都可以幫媽媽補充DHA，孩子也可以吸收到！是不是很棒～
▍藜麥堅果燕麥桑葚優格 ▍
之前桑葚的季節到了！哥 煮了很多桑椹果，將藜麥堅果跟鮮奶沖泡之後，加入三大匙燕麥、三大匙優格、然後 丟入煮好的桑椹果～ 味道超棒的！藜麥促進腸胃道，加上優格補充益生菌，然後桑椹果補充了氨基酸！ 這個宵夜怎麼可以錯過！
最後是 ▍黑穀堅果 ▍
有紫米跟黑芝麻，這個口味我其實比較喜歡沖泡成熱的喝，如果懶得將牛奶加熱，就會加上幾大匙的奶粉，很濃郁好吃～ 這種熱熱喝配上麵包，看一點書，是早上的幸福時光，因為這時全家都還在睡覺，但當媽媽的早已經起床，平靜的幸福時刻難得來的珍貴！喝杯 溫暖的熱飲是最好不過的！四季都很喜歡～
薇樂妹的哺乳也進入九個月了！哥 要真的要開始進入 運動跟瘦小腹的階段，很怕身材跟體力一去不復返，只能望著自己婚前的照片興嘆～何必如此！
這個階段的運動以及飲食的調整是不能節食，畢竟 我還需要用奶養育一個孩子啊！，所以 要吃的好又不會胖，既健康又無糖～ 這是目前最好的選項！
全天然無加糖超級穀珍系列～ 希望 找回海灘上沒有小腹的自己，快樂育兒～哈哈！
生活有好多小記錄都沒有時間跟大家分享！我日常育兒、主婦生活拍了一堆照片都沒整理跟記錄！今年匆匆又過一半了！時間都花在孩子們身上，嘆～希望下半年 的計劃跟工作都能如期完成啊！
各種口味在官網有介紹： http://quakercereal.sfworldwide.com/event/2017CerealQA/
｜此篇和桂格合作。謝謝廠商的喜愛…我們家都很喜歡｜
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