彩虹蔬果飲食法-補充健康能量 要全職媽媽能均衡飲食、睡眠充足，活力飽滿嗎？應該是夢想一般的願望，平時 一天下來，我 臉忘記洗、牙忘記刷、洗澡如戰鬥、大便用夾的…記得 大寶喬時，我還可以稍微遊刃有餘的掌握自己的時間，但是 到了二寶樂之後…前半年真的慘不忍睹…趁小孩小睡時要趕緊把握時間整理家務、準備餐點，常常煮完後，卻又太疲憊也吃不多，結果要進食時卻沒有時間好好吃飯，只能快速地塞進嘴巴，因為身為母乳媽...