老實說，胖這件事情當我意識到已經晚了…因為那就是真的胖了~ 自從孩子的母乳戒斷，我不再是移動奶瓶後， 第一件改變的事情就是回不去的體重，就在收到全身健康檢查的報告看見自己的紅字～💔 我的體脂肪量竟然有36.4％（我看到了什麼） 什麼東西！什麼！什麼！啪啪啪/打醒我痣己～ 我徹底驚醒「不能再這樣，我需要做些改變」… 說到底，雖然體態好這件事一直都不是因為別人的眼光，而是因為自己～ 我真的受夠口罩戴著...